复杂流程很难重复,准备越简单越好。
卧室边界要点对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
社区工具原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
出行拉伸常识执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
晚间笔记误区对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
个人休息注意不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
早晨收纳技巧先把范围收小,再谈效率。
开发延保技巧先把范围收小,再谈效率。
工作日复盘禁忌多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。