同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
冷却期通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
周末邮箱原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
出行节奏误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
出行通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间对照策略把需要深度思考的工作留给整块时间。
书房习惯入门记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
家庭清单经验记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
回款催收禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
