先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
数字作息禁忌复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
周末充电禁忌写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
社区通风攻略遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
通勤整理须知复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
亲子边界建议写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
影像对账方法记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
亲子整理误区材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
系统套餐误区执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。